Diētas

Biešu diēta

Biešu diēta

Ir sastopamas tik daudz diētas, ka to pat nevar aptvert. Un šķiet, ka ikkatram auglim un dārzenim ir piedēvēta sava diēta. Arī bietēm. Tad nu šajā rakstā es jums pastāstīšu nedaudz vairāk par biešu diētu, kā tā veicama un kāds…

Sarkanā diēta

Sarkanā diēta

Mūsdienās ir sastopamas tik daudz dažādas diētas, ka ir grūti saprast, kura tiešām ir laba un darbojas, bet kura ir tikai mīts un cilvēku maldināšana. Šajā rakstā es vēlētos pastāstīt jums par tā saukto sarkano diētu, kas var šķist dīvaina…

Katrupeļu diēta

Katrupeļu diēta

Kartupeļi ir vieni no pasaulē visvairāk izmantotajiem kūltūraugiem, un tie tikai atpaliek no tādiem augiem, kā cukurniedrēm, kukurūzas, rīsiem un kviešiem. Kartupeļi ir nakteņu ģints augi, kuru augļi, jeb apakšzemes izaugumi sauktas arī par vasas pārveidēm ir tie, kurus mēs…

3 dienu Ābolu diētas

3 dienu Ābolu diētas

Amerikāņiem ir kāds ļoti populārs izteiciens “An apple a day keeps the doctors away” jeb tulkojumā “Viens ābols dienā un tev nebūs jāiet pie ārsta”. Un, manuprāt, šis teikums lieliski pasaka to, ka āboli ir ļoti veselīgi un ēdot tos…

Tomātu diēta

Tomātu diēta

Tomāti ir mums visiem tik ļoti iemīļotie sarkanie dārzeņi, ko lietojam gan šķidrā veidā, kā tomātu mērci vai tomātu sulu, gan arī, svaigus, vai dažādos salātos un pat ceptus pie kartupeļiem vai dažādās mērcēs. Bet vai zinājāt, ka tomāti ir…

Burkānu diēta

Burkānu diēta

Burkāni , šie oranžie dārzeņi, kas visiem ir pazīstami, kā zaķu barība vai laba piedeva mērcēm, kartupeļiem un salātiem, patiesībā ir arī ļoti labs ēdiens ķermeņa attīrīšanai, atslodzes dienai vai ātrai svara samazināšanai, jo tajos ir maz kaloriju un relatīvi…

Griķu dieta

Griķu dieta

Griķu diēta ir viena no tām ekstrēmajām viena ēdiena diētām, kur jums kādu noteiktu laiku, aprasti nedēļu vai divas ir jāēd nekas vairāk, kā tikai viens ēdiens, un šāda veida diēta ir domāta ātrai svara nomešanai envis ilgstošam diētiska uztura…

Gurķu diēta

Gurķu diēta

Gurķi, ir vieni no vismazāk kaloriju saturošajiem ēdieniem, jo tie sastāv lielākoties no ūdens (95%) un tas nozīmē, ka ēdot šos dārzeņus jūs uzņemat ūdeni ar dažiem vitamīniem un diētiskajām šķiedrām. Bet vai gurķi tiešām var būt arī labs diētas…

CLOSE
CLOSE